건강 습관만 잘 실천해도 연간 최대 6만 원 이상의 포인트를 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 🥕 이번 가이드에서는 2025년 기준 건강생활 실천지원금제의 참여 대상, 신청 방법, 포인트 적립 및 사용법까지 한눈에 정리해 드립니다.
건강생활 실천지원금제 신청방법 & 참여대상 올인원 가이드
① 참여 대상
- 예방형: 최근 6개월 내 건강검진에서 BMI 25 이상, 혈압 또는 공복혈당 주의 이상 판정자
- 관리형: 고혈압·당뇨 등 만성질환자 중 케어플랜 설정 대상자
- 단, 주민등록상 시범사업 지역 거주자만 참여 가능합니다.
② 신청 방법
- 모바일 앱: 'The건강보험' 앱에서 참여 신청 메뉴 이용
- 홈페이지: 건강iN 사이트 내 '건강생활실천지원금제' 메뉴에서 신청 가능
③ 포인트 적립과 활용
| 활동 | 적립 항목 | 사용처 |
|---|---|---|
| 걸음 수 연동 | 스마트폰 보수계 연동 후 걸음 실천 | 제휴 온라인몰, 모바일 상품권 |
| 교육·상담·자가측정 | 건강강좌 수강, 자가 혈압/혈당 기록 | 지정몰 상품, 진료비 활용 가능 |
- 적립된 포인트는 현금처럼 쓸 수 있으며, 제휴 온라인몰·상품권으로 전환 가능합니다.
④ 참여 가능 기간
- 예방형: 최대 2년 참여 가능
- 관리형: 최대 1년 참여 가능
⑤ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 참여 대상은 어떻게 알 수 있나요?
A1. 건강검진 결과에 따라 국민건강보험공단에서 문자나 앱 알림으로 안내합니다.
Q2. 포인트는 언제 적립되나요?
A2. 활동 완료 후 다음 날 자동 적립됩니다.
Q3. 포인트는 어디서 사용할 수 있나요?
A3. 온라인 제휴몰(예: 현대이지웰) 및 모바일 상품권으로 전환하여 활용할 수 있습니다.
Q4. 지역 제한이 있나요?
A4. 네, 현재는 시범사업 지역 거주자만 참여할 수 있습니다.
Q5. 오프라인 신청도 가능한가요?
A5. 원칙적으로 온라인 신청을 권장하지만, 일부 지역은 공단 지사 방문 접수도 가능합니다.
출처 및 참고
- 국민건강보험공단 — 건강생활실천지원금제 안내: 국민건강보험공단 공식자료
- 보건복지부 — 건강생활실천지원금제 정책 소개: 보건복지부
- 건강iN — 건강검진 및 생활습관 프로그램: 국민건강보험 건강iN
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